Natação Adulto VER HORÁRIOS

A prática da natação, além de proporcionar o desenvolvimento técnico, melhora  o condicionamento físico, resistência, reduz o stress do dia a dia, levando ao bem estar físico e mental. Com uma piscina de 25 metros, aulas planejadas diariamente com diversos objetivos para garantir excelentes resultados tanto para a os alunos iniciantes quanto para os alunos da equipe de treinamento.

Antes de iniciar as aulas os alunos realizam uma avaliação física e postural com reavaliações periódicas anualmente. Além do plano de aula que determina o objetivo a ser desenvolvido a cada semana, é desenvolvido um plano de trabalho que atende individualmente os objetivos de cada aluno.