Avaliação Física

É amplamente reconhecido que praticar atividades físicas pode trazer grandes benefícios à saúde. Entretanto, para se tirar o máximo de aproveitamento destas práticas é necessário que seja realizada uma AVALIAÇÃO FÍSICA PRÉVIA, que permitirá a prescrição do exercício com maior segurança.

Objetivos:

• Proporcionar subsídios aos professores para que possam prescrever rotinas de treinamento dentro das necessidades e objetivos específicos de cada indivíduo;
• Analisar as qualidades e desigualdades físicas, por meio de parâmetros e critérios de comparação;
• Fazer com que o aluno alcance seus objetivos mais rápido, da melhor forma e sem prejuízos;
• Como orientação preventiva e de conscientização, viabilizando condições para um trabalho dirigido de modo a evitar futuras sintomatologias;
• Determinar metas a serem alcançadas pelo aluno, como um fator motivante;
• Verificar evoluções ou involuções ocorridas durante períodos de treinamento.

O que é avaliado?

• Anamnese Clínica
• Avaliação Postural
• Avaliação Antropométrica
• Avaliação Neuromuscular
• Avaliação Cardiovascular
• Análise de Resultados

Mais informações na Recepção ou pelo e-mail: avaliacao@academiacorpusfitness.com.br