É amplamente reconhecido que praticar atividades físicas pode trazer grandes benefícios à saúde. Entretanto, para se tirar o máximo de aproveitamento destas práticas é necessário que seja realizada uma AVALIAÇÃO FÍSICA PRÉVIA, que permitirá a prescrição do exercício com maior segurança.

 

Objetivos:

  • Proporcionar subsídios aos professores para que possam prescrever rotinas de treinamento dentro das necessidades e objetivos específicos de cada indivíduo;
  • Analisar as qualidades e desigualdades físicas, por meio de parâmetros e critérios de comparação;
  • Fazer com que o aluno alcance seus objetivos mais rápido, da melhor forma e sem prejuízos;
  • Como orientação preventiva e de conscientização, viabilizando condições para um trabalho dirigido de modo a evitar futuras sintomatologias;
  • Determinar metas a serem alcançadas pelo aluno, como um fator motivante;
  • Verificar evoluções ou involuções ocorridas durante períodos de treinamento.

 

O que é avaliado?

  • Anamnese Clínica
  • Avaliação Postural
  • Avaliação Antropométrica
  • Avaliação Neuromuscular
  • Avaliação Cardiovascular
  • Análise de Resultados

 

Mais informações na Recepção ou pelo e-mail: avaliacao@academiacorpusfitness.com.br